Сергей Трифонов: «Игнорировать своё здоровье — безответственно по отношению к близким»
***
Работа в «Промомеде» — это в том числе про продукты, влияющие на качество жизни. Насколько для вас мужская ответственность сегодня связана с темой здоровья — своего и чужого?
Человек всегда ищет смысл в жизни и в работе. Для меня смысл — здоровье людей через доступность лекарств. Не думаю, что это именно про «мужскую ответственность», но игнорировать свое здоровье — безответственно по отношению к близким.
В компании вы развиваете косметологическое направление. Для вас уход за собой — это уже норма или все еще ломка стереотипов?
И то и другое. Нарративы у нас до сих пор делают мужской уход чем-то чуждым, но мир меняется, и забота о внешности мужчин постепенно становится нормой — и в мире, и в России. Мне приятно, что «Промомед» участвует в ломке стереотипов о «мужской аскетичности».
Мы за здоровье, качество жизни и хороший внешний вид, даже если ты мужчина. Отличный пример — наша премиальная космецевтическая линия «Теломерол». Это не просто косметика, а продукты, созданные на основе теломерной теории старения, которую в 1971 году предложил выдающийся российский ученый Алексей Матвеевич Оловников. Согласно этой теории, старение на клеточном уровне связано с укорочением концевых участков хромосом — теломер. Продукты линии «Теломерол» нацелены как раз на поддержку клеточного здоровья и омоложения. Это помогает разрушать стереотипы и формировать новые, здоровые привычки в отношении ухода за собой.
Считается, что все эти баночки с добавками мужчины не покупают сами, им покупают их женщины. Сколько в этом правды?
Раньше так и было: мужчины стеснялись показывать интерес к своей внешности. Сейчас ситуация меняется. Мужчины все чаще осознанно покупают косметику и ходят к косметологу. Доля осознанных самостоятельных покупок растет, особенно среди молодого поколения. Так что стереотип уже не отражает реальность в полной мере, он устаревает.
У вас есть личный опыт с «Тирзеттой», которая помогла вам прийти в форму. Это больше про дисциплину или про то, что современная медицина может усиливать результат?
Опыт есть, и он крайне успешный. «Тирзетта» — уникальный продукт, приносящий много пользы помимо снижения веса: например, улучшает метаболические показатели, снижает сердечно-сосудистые риски, системное воспаление. Это доступ к пептидной терапии нового поколения, где сложная наука упакована в простой и удобный автоинжектор. И это терапия без консервантов и лишних примесей.
Использование пептидов, в частности тирзепатида, — ключевое направление современной антивозрастной медицины. «Тирзетта» дисциплину не отменяет, это «костыль», который помогает наладить питание и физическую нагрузку. Максимальный эффект — только в совокупности. Это помощник, а не подмена здорового образа жизни.
Вы занимаетесь пауэрлифтингом. Насколько физическая сила и форма для вас связаны с ощущением мужественности?
Для меня связь прямая. Я, если честно, против бодипозитива в его классическом смысле. Если нет медицинских противопоказаний, каждый мужчина обязан заниматься спортом и быть в форме — это неотъемлемая часть мужской идентичности. Как правило, без внешней силы нет и внутренней. Общество сегодня нормализует слабость и уход от роли добытчика, но я считаю: мужчина должен оставаться мужчиной — по крайней мере в нашем обществе, пока действует текущая ролевая модель. Это не архаизм, а необходимость.
В спорте часто культивируется жесткость, особенно к себе. Насколько спорт усиливал установки «терпи» и «не показывай слабость»?
Есть фраза: «Путь в рай похож на ад, и путь в ад похож на рай». Трудности — часть жизни, спорт помогает встать на правильную дорогу. Да, он учит терпению и выдержке.
Какие стереотипы о мужчинах вы чаще всего видите вокруг и какие из них уже мешают?
«Мужчина должен терпеть и не жаловаться». Он напрямую мешает, потому что приводит к тому, что мужчины запускают болезни, не обращаются к врачам вовремя, терпят боль, пока она не станет невыносимой. Это часто заканчивается ухудшением здоровья, а иногда и серьезными осложнениями. Хотя на самом деле иногда нужно просто вовремя пожаловаться врачу — сказать, где болит, что беспокоит. В этом нет ничего не мужского, это элементарная забота о себе.
Сейчас много говорят про новую маскулинность — эмоции, уязвимость, заботу о себе. Вам это близко или кажется избыточным?
Мне это не близко. Эмоциональная открытость, уязвимость — это, на мой взгляд, скорее из женской сферы. Мужчина же в моем понимании должен оставаться спокойным, выдержанным и не демонстрировать слабость публично. Это не значит, что у него нет эмоций, они есть у всех.
***
Вы многодетный отец. Как вы объясняете детям, что значит «быть мужчиной»? Или избегаете таких формулировок?
На собственном примере. Лучший инструмент воспитания — личный пример: спортплощадка, тренажерный зал, подтягивания, бег. Я мотивирую сына ходить в зал, нанимаю тренера. В 15 лет он в отличной форме и занимается регулярно. Все дети у нас спортивные: сын занимается футболом и плаванием, старшая дочь — в олимпийском резерве по плаванию, младшая занимается танцами. Я объясняю, что спорт — это про здоровье, а не про достижения.
Пытаетесь ли вы прививать детям интерес к спорту и здоровью или считаете, что это должно прийти самостоятельно?
Конечно, пытаюсь и считаю это своей прямой обязанностью как отца. Спорт и здоровье — это не та область, где можно все пускать на самотек и ждать, что ребенок сам однажды «проснется» и начнет бегать по утрам. Интерес нужно формировать постепенно: личным примером, доступной инфраструктурой, поощрением. Чем раньше ребенок придет к спортивному образу жизни, тем больше здоровья он сэкономит к концу пути. Это как вклад в банке: чем раньше начнешь, тем больше капитал.
У вас есть стремление, чтобы кто-то из детей пошел по вашим стопам? Создать династию фармацевтов?
Нет, такой цели я перед собой не ставлю. Я считаю глупым заставлять детей идти точно по твоей модели жизни, у них должна быть свобода выбора, но обязательно подкрепленная знаниями и кругозором. Интересно, что сын, видя мою увлеченность фармакологией, лечения ожирения препаратами на основе тирзепатида, теломерами и теориями старения, сам начал вникать в это и говорит, что хочет стать биохакером.
Источник: Fomina_Victoria|Gotty_V
Какие ожидания от мужчин, на ваш взгляд, чаще всего ломают их изнутри — в работе, семье, спорте?
Ожидание «всегда выигрывать». Побеждать всегда — невозможно, рано или поздно проиграешь. Нужно быть к этому готовым и воспринимать поражение нормально. Те, кто поднимается и идет дальше, становятся сильнее. Я много раз падал и вставал — так устроена жизнь, пока есть силы.
Как вы относитесь к идее «разобраться по-мужски»? Есть ли в ней сегодня хоть что-то актуальное?
Да, считаю, что что-то актуальное осталось. Но с оговоркой: в приоритете всегда должны быть слова и попытка договориться. Однако бывают опасные ситуации, особенно когда речь идет о детях и близких, где по-другому просто нельзя. У меня был личный опыт: таксист в конфликте достал нож — тут уже никакими словами не разрулишь. Поэтому я за то, чтобы максимально стараться решать конфликт мирно, но признаю: иногда физическое вмешательство становится необходимым для защиты. «Разобраться по-мужски» в сегодняшнем мире — это не про агрессию, а про готовность защитить, когда все другие средства исчерпаны.
Вы согласны, что проявлять слабость могут только сильные люди? Особенно в мире достижений и результатов.
Скажу так: за последние годы я вижу, что женщины стали мужчинами, а мужчины — женщинами, если говорить о характере, отношении к работе и результативности. Хороша ли слабость? Лучше быть сильным. Мир циничен и рационален: побеждают сильные и считаются только с сильными.
При этом я не против слабости, когда речь идет о помощи. Я активно помогаю, особенно детям. Занимался благотворительностью, сотрудничал с фондом «Подари жизнь». Но одно дело — защищать и поддерживать тех, кто слаб и кому нужна помощь по объективным причинам, и совсем другое — самому быть слабым, если ты мужчина и у тебя есть силы и возможности. Самый надежный способ помогать слабым — это самому быть сильным.
